STAGE JUDO 18 ET 19 NOVEMBRE 2023
2ème stage de la saison pour les enfants en judo Les inscriptions se font à l’accueil du dojo 04 78 35 35 23
LES ATELIERS DU QI GONG
ENSEIGNEMENTS AUTOUR DES 5 SAISONS ET DE LA PRATIQUE SAISONNIÈRE DU QI GONG
STAGE LACHER PRISE, DETENTE ET RESPIRATION
Dimanche 26 novembre de 9h30 à 11h30 Le programme : .Technique de centrement et d’éveil corporel (basée sur le dao-yin : auto-massage) .Technique de respiration : explication, pratique .Technique de lâcher-prise. .Posture et relâchement. .Exercice de coordination. .Lien pour une application au quotidien des principes appris pendant le stage Apport : .Se centrer tout en […]
FORMATION ANIMATEUR YOGA 2024
En collaboration avec Yoga Vali, nous accueillerons au dojo pour la 2ème fois, la formation animateur yoga que vous proposera Juliette Marchal au tout début de l’année 2024. Sur 2 week ends, les 20 et 21 janvier et les 3 et 4 février 2024, Juliette vous donnera les outils pour accompagnez vos interlocuteurs vers plus […]
ATELIER YOGA – ASHTANGA ET PHILOSOPHIE
Avant son départ en Inde pour quelques semaines Elise vous propose de la retrouver pour un atelier le samedi 25 novembre de 14h30 à 17h30. Un atelier complet avec une pratique de l’ashtanga, une partie philosophie et un yoga nidra. 14h30-16h : ashtanga 16h-17h30 : philosophie et yoga nidra Au programme : ouverture de l’atelier […]
ATELIER FELDENKRAIS
1er atelier de la saison proposé par Yaël GUEDJ. Sur le thème « équilibre et posture » Dimanche 15 octobre de 10h à 12h30 Redécouvrez le plaisir de bouger avec facilité à travers l’exploration de mouvements inhabituels… Retrouvez souplesse, vitalité et énergie! Atelier ouvert à toutes et tous, que vous soyez élève du dojo ou non. TARIFS […]
Permanences inscriptions juillet 2023
Vous trouverez ci dessous les jours et horaires auxquels le dojo sera ouvert au mois de juillet pour assurer des permanences inscriptions. Nous vous rappelons que les inscriptions se font en ligne sur notre site internet dojolyon.fr L’onglet « payé » vous invite à passer au Dojo pour déposer votre règlement, c’est ce règlement qui permet de […]
