Stage QI GONG des 6 sons du 6 octobre 2024
A venir découvrir au Dojo dimanche 6 octobre 2024 de 14 h à 17h Stage de théorie et de pratique du Qi Gong des Sons, une façon d’inspirer, 6 façons d’expirer. Ces mouvements traditionnels doux conservent la Santé, la forme physique, aide à équilibrer le QI et les fonctions des organes internes selon le […]
ATELIER DÉCOUVERTE PILATES « WARM FULL BODY » – SAMEDI 22 JUIN DE 15H A 17H30
Atelier Découverte Pilates « Warm Full body » Renforcement de toutes les chaînes musculaires Découvrez le Pilates avec Clotilde Roussel Au programme : Échauffement Découverte des référentiels Pilates Première Partie : Présentation et exécution d’exercices Matwork 1 Pause Deuxième Partie : Enchainement des exercices Étirement Objectif : Découvrir la pratique, les référentiels et les principes de la […]
STAGE AÏKIDO, AVEC MICHAEL LEVY-NEUMAND, SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MAI, LYON CENTRE AIKIDO
STAGE AÏKIDO TRADITIONNEL Avec Michaël Levy-Neumand Organisé par Le Dojo de Marie Burdin. samedi 25 mai de 16h à 19h dimanche 26 mai de 9h à 12h Le lieu : Dojo de la halle aux fleurs 66, rue Smith, LYON 2 Tarifs : Adultes : Stage complet : 40 € – Demi-journée : 25 € […]
LES ATELIERS DU QI GONG – DIMANCHE 2 JUIN DE 10 A 12H ET DE 13H30 A 16H, SUR LE THÈME DE L’ÉTÉ
LES ATELIERS DU QI GONG – DIMANCHE 2 JUIN DE 10 H A 12H ET DE 13H30 A 16H, SUR LE THÈME DE L’ÉTÉ ENSEIGNEMENTS AUTOUR DES 5 SAISONS ET DE LA PRATIQUE SAISONNIÈRE DU QI GONG Dernier stage de la saison animé par Liliane Pelle, alternant théorie et pratique pour approfondir la compréhension […]
ATELIER ASHTANGA YOGA : DÉCORTIQUER LA 1ERE SÉRIE – SAMEDI 15 JUIN DE 15H A 17H
En cette fin de saison venez décortiquer la première série d’ashtanga yoga avec Loreleï Pour vous aider à aller plus loin dans votre pratique d’ashtanga, ou même si vous pratiquez un autre style de yoga, cet atelier est fait pour vous! Au programme : – discussion des fondamentaux de la pratique, quelles sont les bases […]
ATELIER YOGA – BACKBENDS – DIMANCHE 9 JUIN 14H-17H
Souplesse et Mobilité de la Colonne : Backbends Cozette Bidault nous fait le plaisir de revenir au Dojo en cette fin de saison! Venez découvrir ou approfondir les outils pour mobiliser votre colonne de manière pérenne dans vos ouvertures de cœur, ainsi qu’apprendre à avancer en autonomie. Cet atelier est tous niveaux, que vous soyez […]
