PLANNING DES VACANCES SPECIAL PRINTEMPS DU 13 AU 28 AVRIL 2024

Retrouvez le planning spécial vacances  : https://yoga.dojolyon.fr/planning-vacances-avril-2024/

ATELIER YOGA «VERS URDHVA DHANURASANA LA POSTURE DE ROUE/DU PONT » SAMEDI 25 MAI DE 15H A 17H AVEC MARIE PAUFER

ATELIER YOGA « LES OUVERTURES DE HANCHE » SAMEDI 4 MAI DE 14H30 A 16H30 AVEC ÉLISE GROSJEAN

SAMEDI 4 MAI DE 14H30 A 17H30 Elise vous propose une pratique de Vinyasa pour préparer votre corps et explorer vers le lotus, posture emblématique du yoga. Au programme : 1h30 de pratique de vinyasa 30 minutes de pratique de yin TARIFS : 30 euros pour les élèves du Dojo 35 euros pour les extérieurs […]

STAGE D’INTÉGRATION ET DE REMISE A NIVEAU QI GONG – DIMANCHE 24 MARS DE 9H A 12H

Si vous souhaitez vous perfectionner, découvrir le qi gong et intégrer les cours, c’est le stage à ne pas manquer! Dimanche 24 mars de 9 h à 12h. Ce stage est accessible aux élèves qui sont inscrits cette saison afin de perfectionner leur pratique et revoir l’enchaînement enseigné, ( enchainement mawangdui daoyin shu en cette […]

ENSEIGNEMENT DU QI GONG DES 6 SAISONS – LIU ZI JUE 六字诀 le « secret des 6 mots sonores » DIMANCHE 7 AVRIL DE 14H A 17H

A venir découvrir au Dojo Dimanche 7 avril 2024 de 14 h à 17h   Stage de théorie et de pratique du Qi Gong des Sons, une façon d’inspirer, 6 façons d’expirer. Ces mouvements traditionnels doux conservent la Santé, la forme physique, aide à équilibrer le QI et les fonctions des organes internes selon le […]

FORMATION AÏKIDO – DIMANCHE 17 MARS 2024

Stage de formation AÏKIDO dimanche 17 mars au Dojo Masséna, avec Michaël Levy-Neumand. Il est possible de s’inscrire à ce stage sans avoir participé aux précédents, et ce, quelque soit son ancienneté ou son niveau de pratique. N’hésitez pas à franchir le pas 🙂 Lors de cette journée, Michaël abordera le rôle de « aïté […]

ATELIER AYURVEDA MODE DE VIE ET DINACHARYA AU SERVICE DE SON ÉQUILIBRE

Cet atelier est animé par Rafika MOUSLI, Praticienne ayurveda (Nutrition, Hygiène de vie, réflexologie plantaire ayurvédique) Formée à l’IFYA (Institut Français Yoga et Ayurveda) et à l’ERPA (Ecole de réflexologie plantaire ayurvédique) Membre du réseau Ayurveda en France Rafika propose des accompagnements en individuel  et des ateliers collectifs depuis 5 ans. Rafika est également Naturopathe […]

ATELIER METHODE FELDENKRAIS 10 MARS DE 10H A 12H30

  Sur le thème « champ visuel et regard intérieur », laissez vous guider par Yaël Guedj qui vous accompagnera lors de cet atelier. A partir de la différenciation du mouvement dans l’espace, explorez comment élargir votre champ visuel et découvrez l’univers du regard intérieur. Accessible à tout public, n’hésitez pas à venir découvrir les […]