DOJO LYON MASSENA

AIKIDO

Venez découvrir l’Aikido et apprécier la richesse de cette discipline dirigée de main de maître dans un cadre de très haute qualité spécialement conçu pour la pratique des arts martiaux traditionnels. Des cours ont lieu tous les jours.

TAI CHI CHUAN & QI GONG

Considéré depuis longtemps par les chinois comme un « art martial » de longue vie, le Tai Chi Chuan allie des gestes issus de techniques de combat et le développement de l’énergie interne (Qi).

YOGA

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Yoga Adapté : que vous soyez totalement débutant ou pratiquant de Yoga confirmé, très motivé ou tout simplement curieux, n’hésitez pas à venir pousser la porte de notre dojo et profiter de 8 jours d’essai !!!

KARATE-DO

Une pratique traditionnelle du Karaté Shotokan dans notre dojo à Lyon avec des cours enfants, adolescents et adultes sous la direction technique de Mike JULIE, 6e DAN. Un Dojo rénové avec deux surfaces de pratiques, des vestiaires, des douches, et une ambiance studieuse et chaleureuse.

JUDO

Des cours de Judo à Lyon (métro massena ou brotteaux) adaptés à tous, sans compétition. Nos professeurs sont des enseignants de Judo confirmés, avec une méthode pédagogique rigoureuse. Ils sont attachés à vous faire découvrir un Judo de qualité dans notre Dojo à Massena.

COURS ENFANTS ET ADOLESCENTS

Venez découvrir les vertues et la richesse des disciplines du Dojo Masséna enseignées aux enfants et adolescents. Judo à partir de 4 ans – Yoga à partir de 5 ans – Aikido à partir de 7 ans et Karaté-do à partir de 8 ans… et profitez de 2 essais avant de vous décider !

Méthode FELDENKRAIS

Coordination. Bien-être. Détente musculaire. Recherche de confort et d’aisance dans les mouvements. Pour toutes personnes sans limite d’âge.

JUDO

Tous les mois, profitez d’un stage de perfectionnement de Judo en week-end.

AIKIDO

KARATE-DO