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Atelier relâchez les tensions de la colonne pour retrouver un dos souple
/dans Actualités, Dojo, Méthode Feldenkrais, Stages/par dojoadminApprivoisez vos vertèbres en bougeant tout en douceur et retrouvez souplesse, aisance et fluidité.
ATELIER YOGA SUR LE THÈME DE LA NOUVELLE LUNE AVEC MARIE PAUFER – DIMANCHE 1ER DÉCEMBRE DE 10H-12H
/dans Actualités, Dojo, Stages, Yoga/par dojoadminAtelier nouvelle lune Dans cet atelier Marie vous propose 2 heures de Yoga en lien avec la nouvelle lune du 1er décembre. La nouvelle lune marque le tout début du cycle lunaire et est associée à une phase de renouveau. Un atelier tout en douceur pour se relier à son intuition (qui a tendance à […]
STAGE LACHER PRISE-DETENTE-RESPIRATION – DIMANCHE 17 NOVEMBRE 2024 DE 9H30 A 11H30
/dans Actualités, Dojo, Qi Gong & Taï Chi Chuan, Stages/par dojoadminMaîtrisez votre stress : Des techniques simples pour une vie sereine Vous aspirez à une vie plus équilibrée, libérée des tensions quotidiennes ? L’atelier « LÂCHER PRISE / DÉTENTE / RESPIRATION » vous offre les clés pour y parvenir. Découvrez une approche innovante et efficace pour gérer votre stress : – Des techniques éprouvées, inspirées de 4000 […]
LES ATELIERS DU TAO
/dans Actualités, Dojo, Qi Gong & Taï Chi Chuan, Stages/par dojoadminStage QI GONG des 6 sons du 6 octobre 2024
/dans Actualités, Dojo, Qi Gong & Taï Chi Chuan, Stages/par dojoadminA venir découvrir au Dojo dimanche 6 octobre 2024 de 14 h à 17h Stage de théorie et de pratique du Qi Gong des Sons, une façon d’inspirer, 6 façons d’expirer. Ces mouvements traditionnels doux conservent la Santé, la forme physique, aide à équilibrer le QI et les fonctions des organes internes selon le […]
Stage AIKIDO 13 octobre 2024
/dans Actualités, Aikido, Aïkido, Dojo, Stages/par dojoadminATELIER DÉCOUVERTE PILATES « WARM FULL BODY » – SAMEDI 22 JUIN DE 15H A 17H30
/dans Actualités, Dojo, Stages, Yoga/par dojoadminAtelier Découverte Pilates « Warm Full body » Renforcement de toutes les chaînes musculaires Découvrez le Pilates avec Clotilde Roussel Au programme : Échauffement Découverte des référentiels Pilates Première Partie : Présentation et exécution d’exercices Matwork 1 Pause Deuxième Partie : Enchainement des exercices Étirement Objectif : Découvrir la pratique, les référentiels et les principes de la […]
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